¡Hola! Soy Viviana

Siempre me ha fascinado el poder de la mente humana y la importancia del bienestar emocional. Esa pasión me llevó a convertirme en terapeuta de salud mental, con el propósito de ayudar a otros a sanar, crecer y recuperar su fortaleza.

Como miembro de la comunidad latina, comprendo los desafíos únicos que moldean nuestras experiencias. La terapia puede ser un viaje transformador, uno que nos ayuda a convertir el dolor en resiliencia. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y compasivo donde puedas explorar tu historia, recuperar tu voz y encontrar sanación.

Mis Especialidades

Me especializo en trauma, PTSD, terapia EMDR, ansiedad, duelo y pérdida. Con amplia formación en atención informada en trauma y EMDR, utilizo intervenciones basadas en evidencia para ayudarte a procesar recuerdos dolorosos, recuperar tu autoestima y encontrar paz interior.

✔ Trauma y PTSD → La terapia EMDR es altamente efectiva para procesar traumas y reconstruir una sensación de seguridad.
✔ Tratamiento para la Ansiedad → Trabajaremos juntos para identificar desencadenantes, desarrollar estrategias de afrontamiento y recuperar el equilibrio.
✔ Apoyo en Duelo y Pérdida → La pérdida es profundamente personal. Ofrezco un espacio compasivo para procesar emociones, encontrar significado y sanar.

Mi Enfoque

Tomo un enfoque holístico y culturalmente sensible, reconociendo la conexión mente-cuerpo y la importancia de la interseccionalidad. Integro diversas modalidades terapéuticas, incluyendo:

✔ EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)
✔ TCC (Terapia Cognitivo-Conductual)
✔ TDC (Terapia Dialéctico-Conductual)
✔ Terapia Centrada en la Persona y Narrativa

Al combinar estos enfoques, adapto la terapia a tus necesidades individuales, creando un espacio acogedor, centrado en el cliente y libre de juicios, donde puedas sentirte verdaderamente visto/a y escuchado/a.

Si estás listo/a para comenzar tu camino hacia la sanación y la resiliencia, te invito a dar el primer paso y comunicarte conmigo. Ya sea en español o inglés, estoy aquí para apoyarte. No tienes que enfrentar esto solo/a—vamos juntos/as en este viaje.